1. Merokok
Para ilmuwan telah menetapkan
dengan percobaan bahwa merokok satu batang setelah makan setara dngan merokok
10 batang pada waktu yang lain.artinya kerusakan dan penyakit yang diakibatkan oleh
satu batang rokok setelah makan sama dengan kerusakan dan penyakit yand
diakibatkan oleh 10 batang rokok.
2. Memakan
buah-buahan secara langsung
Sesungguhnya mengkonsumsi
buah-buahan segera setelah makan akan menyebabkan terisinya perut dengan udara.
Oleh karena itu dinasihatkan untuk tidak memakan buah-buahan sebelum satu atau
dua jam setelah maka, atau bisa juga satu jam sebelum makan.
3. Langsung
meminum teh
Dikarenakan daun-daun teh banyak
mengandung unsure kimia karbon, dimana bahan kimia ini akan mempengaruhi
protein yang ada pada makanan yang kita makan dan menjadikannya keras hingga
sukar dicerna.
4. Melonggarkan
sabuk di perut
Melonggarkan sabuk setelah makan
akan menyebabkan mulasnya lambung dan kebuntuannya (penyumbatan usus).
5. Mandi
Langsung mandi setelah makan akan
menyebabkan mengalirnya darah ke penghujung tubuh, yaitu ke ujung-ujung tangan
dan kaki. Akibatnya jumlah darah yang mengalir di sekitar lambung menjadi
sedikit. Hal ini menyebabkan lemahnya proses pencernaan.
6. Berjalan
Termasuk kesalahan fatal adalah
keyakinan banyak orang terhadap pernyataan “Jika engkau berjalan seratus
langkah setelah makan, maka sesungguhnya engkau akan menikmati kesehatanmu
hingga usi 99 tahun”. Ini adalah pernyataan yang salah, dimana langsung
berjalan setelah makan akan menyebabkan lemahnya proses pencernaan.
7. Langsung
tidur
Sesungguhnya langsung tidur setelah
makan akan menyebabkan tidak sempurnanya proses pencernaan yang akn menyebabkan
kerusakan lambung atau radang lambung.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar